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二胎备孕
随着计划生育政策的放宽,二胎家庭越来越多,二胎备孕不断进入一般家庭的生活计划,同时也出现了高龄二胎备孕热潮。但是面对二胎备孕,准爸爸准妈妈也要做好各项身心准备,不能盲目追求二胎,不能只求速度,不求质量。二胎科学备孕,让全家都更加幸福迎接新生命。
二胎备孕时间

二胎备孕,不能太晚。

 单从女人的年龄上来说,最佳生育年龄是24到29岁,此时无论是卵巢的储备,还是子宫内膜的状态,或者是女性的身体健康,都是处在最佳状态,女性的生殖功能能处在最旺盛的时机。而超过这个年龄,生殖功能就会逐渐下降。医学上将超过35岁的孕产妇成为高龄产妇,高龄产妇发生妊娠相关疾病,如妊娠期糖尿病、高血压等的几率增多,流产、早产、胎儿畸形的可能性也大大增加,而且年龄越大,这种几率就越大。因此,一般来说,二胎备孕,最好不要太晚。

 二胎备孕,不能太早。

 二胎备孕太早开始,和太晚开始一样,都容易导致胎儿先天性畸形、早产、流产等情况的发生。有研究表明,二胎间隔在1年至2年时,老二出现畸形的概率不到2%,而如果生完第一胎马上进行二胎备孕,老二出现畸形的概率将增大到2.5%。这主要是因为,刚生完第一胎,女性朋友们都还没体会到初为人母的感觉,这时马上进行二胎备孕,很难妥善处理好孕期各种症状,而且由于老大的存在,还要哺乳等照顾老大生活,很难安心备孕,过于劳累。从身体状况上来说,由于头胎母亲所补充的叶酸和维生素都已经耗尽,在产后恢复时又很难得到有效补充,因此老二很难的到需要的叶酸等营养,从而导致先天畸形。


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二胎备孕间隔多久

二胎的间隔应根据头胎的生产方式来决定。

如果头胎是顺产,产后没有给宝宝哺乳,那么一般半年左右就可以进行二胎备孕,如果产后有给宝宝哺乳,由于哺乳期怀孕会影响乳汁分泌,所以最好在老大断奶后在进行二胎备孕,这样身体恢复的更好,也有利于宝宝的发育,一般来说,最好的间隔时间是1-2年。

如果头胎是剖宫产,考虑到伤口的愈合时间、子宫的恢复以及身体的修养,一般需要两年,这主要是为了减少子宫再次破裂的风险,以及防止子宫粘连等不良情况的发生。此时如果太早怀孕,由于子宫不断增大,子宫壁被撑大变薄,而子宫切口疤痕机化还未完全,缺乏弹力容易发生破裂导致大出血,甚至有生命危险。

也有很多二胎妈妈建议,考虑到孩子的成长发育,两台的间隔在3岁左右最好。也就是说,在老大两岁后再进行二胎备孕。一是这时候孩子已经可以上幼儿园了,生活相对自理,方便照顾,另一个原因就是这时候母亲身体恢复的也差不多了,此时二胎备孕风险相对较小。


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二胎备孕需要做哪些检查

随着国家生育政策的开放,越来越多家庭磨拳檫掌地准备第二个新生命的到来,但很多夫妇由于有了第一胎的经验而往往对第二胎掉以轻心,其实无论是对男方还是女方,在迎接二胎之前,该做的检查还是一个都不能少的,那么二胎备孕需要做哪些检查呢?

 首先,对于女方来说,在迎接二胎之前应该对自己的身体状况有一定的认识,不能盲目备孕,由于二胎时代的来临,高龄产妇的不断真多,先天不良的胎儿降生几率也因此升高,因此年龄高于35岁的女性,纵使有一胎的经验,在二胎备孕时更应引起重视。

 第一,应对自己的生殖系统进行检查,如:超声检查卵巢、输卵管及子宫的形态功能是否正常,是否存在盆腔炎症性疾病;通过阴道分泌物检查是否有滴虫、霉菌、支原体、淋病奈瑟球菌等致病原的感染,是否患有严重的阴道炎症;抽血检查性激素水平是否正常,性激素水平不正常的女性将很难受孕,或受孕后很难留住胎儿。

 第二,检查自身基础疾病,如:监测血压情况以避免高血压妊娠;进行空腹血糖实验以检测是否患有糖尿病;进行心脏超声检查已确定心脏的形态及功能是否能支撑起怀孕期间的高排出量情况;抽血或超声检查是否存在肝功能异常,是否患有甲肝、乙肝等肝性疾病,肝内是否有结节占位,是否存在肝硬化等情况;抽血进行传染性疾病的筛查,患有如结核、HIV、梅毒等传染性疾病的女性一般不宜受孕,因为生下先天不良孩儿的几率将会很高;最后则是孕前对于遗传疾病的筛查。

 再者 ,对于男方来说,相应的检查也是必须的,除了常规抽血检查血常规、肝肾功能之外,男性的传染性疾病的筛查亦是重点,男方若是患有病毒性肝炎、HIV、梅毒、结核等传染性疾病,亦可通过垂直传播导致胎儿的异常。同样,男性也应对自己的生殖系统进行检查,医生一般会通过超声或直接观察检测男方泌尿生殖系统是否功能完好,再通过精液常规检查其精子数量、存活率、活动率、一般性状等是否正常。最后,男方的遗传疾病的筛查也是必不可少的,近年来,随着二胎开放而带来的新生儿先天不良概率的上升,我国已经将遗传疾病筛查列入孕前检查不可缺的条目之中,所以遗传病的筛查也是重中之重。

 总之,相对于一胎,二胎的检查亦必不可少,千万不要因为有一胎的经验而掉以轻心,每个生命的到都值得最好的等待。


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二胎备孕的孕前准备

想要拥有一个健康可爱的二胎宝宝,那么准爸爸准妈妈们就要提前做好准备工作啦。

一、二胎备孕准备工作

1、提前3个月服用叶酸,可预防胎儿神经系统疾病的发生。

2、做好孕前检查:了解夫妻有无生殖系统疾病或者其他疾病影响生育。

3、养成良好生活习惯,戒烟戒酒,作息合理,不晚睡不过分劳累。

4、选择最佳生育年龄:研究显示,超过35岁,女性的生殖系统功能开始变差,因此,二胎备孕最好不要超过35岁。

5、选择合适的受孕时间:计算好排卵期。可通过试纸、量体温、B超测排,计算好排卵日,做到一击即中。

 二、高龄二胎备孕,做好生育力评估。

生育力评估是孕前检查的其中一项,是对育龄夫妇的基本情况、女性输卵管、卵巢、子宫功能以及男性精液情况进行的多项评估。据统计,不孕不育人群中,女方因素占45%-50%,男方因素占35%左右,男女双方都存问题的大概占15%左右。生育力评估除了评估患者自然生育的能力,也是指导二胎备孕如何优生优育的重要参考依据。

 1.男性生育能力评估。男性年龄一旦超过40岁,其精子活力和数量就会下降,精子畸形率上升。通常男性二胎备孕前的生育能力评估包括精液常规检查、前列腺常规检查、阴囊B超等。精液检查主要是查看男性精液的质量,包括精液的颜色、液化时间、酸碱度、活力情况、畸形率和浓度等。通过这些方面确定精子的质量,还可以知道是否存在少精、弱精等情况。前列腺常规可以了解是否存在前列腺炎症。由于男性精液中90%是前列腺液,前列腺液可为精子提供营养和适宜生存的环境,当前列腺发生炎症时,会严重影响精子的活力导致不育。阴囊B超可检查阴囊超声主要检测双侧睾丸附睾的体积、钙化点、微石症、血流减低等,以及附睾、精索静脉及近端输精管。了解是否存在肿瘤、炎症和静脉曲张。

 2.女性生育能力评估。女性一旦超过35岁,就不再是适宜生育的最佳年龄。卵巢、输卵管、子宫的健康状况都会下降,卵子畸形率上升,出现不规则排卵甚至不排卵等情况。通常女性二胎备孕前所做的生育能力评估包括白带常规、阴道镜检查、阴道B超、输卵管造影等。白带常规是通过观察白带的外观、有无异味等了解是否患有阴道炎。阴道镜检查主要观察女性外阴、阴道、宫颈的情况,了解是否患有阴道炎和宫颈炎。阴道炎和宫颈炎不仅会使阴道分泌物增多导致精子很难通过阴道完成受精,还会吞噬精子,影响精子的数量和活力,导致女性难以受孕。阴道B超主要是通过将医疗探头从阴道放入,可清晰地显示子宫、卵巢、盆腔的情况。观察是否有子宫内膜异位、巧囊等疾病。而通过输卵管造影可了解输卵管的通常情况,判断受精卵是否能顺利进入宫腔或者精子能否进入输卵管完成受精过程。


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二胎快速“好孕”

高龄女性二胎备孕,更要注意以下几点,才能快速“好孕”!

一、孕前检查必不可少。

由于生二胎的女性普遍年纪较大,此时生育有较大的风险,因此建议在二胎备孕之前,去做一下孕前检查,一方面看看是否适合怀二胎;另一方面可以看看有没有不适宜怀孕的疾病。女性的生育能力是随着年龄的增长而减退的,年龄越大的女性,卵巢功能衰退越严重,卵子的老化程度越大,胎儿的畸形概率也会变高。而且,年龄越大,身体大不如前,容易患各种疾病。如果夫妻双方患有肝炎、心脏病、甲亢、糖尿病等,都不宜受孕。因此,孕前检查十分重要,不可忽略。

二、定期产检很重要。

特别是高龄产妇,一定要定期去医院产检。特别是第一胎怀孕就有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、流产等问题的孕妈,更要做好产前检查和筛查。有条件的要做一下唐氏筛查判断胎儿是否出现患有先天性愚型等遗传病。而对于第一胎剖宫产的妈妈,第二胎时最好做一下B超,以排除胎盘植入的可能。

三、孕期用药要注意。

孕妈在孕期生病时,如感冒头痛等,一定不可自己乱用药。由于孕妈服用的某些药物被肠道吸收进去血液后,可通过胎儿输送给胎儿。而胎儿的肝肾功能尚未成熟,不能充分代谢和排泄这些药物,因此容易造成胎儿畸形。所以,在二胎备孕期间,如果生病,要首先确认自己是否怀孕,如果怀孕,最好去医院咨询医生,由医生指导再吃药。

四、提前补充叶酸,保持饮食结构合理。

二胎备孕的女性,最好提前3个月补充叶酸,提前补充叶酸可有效预防胎儿神经系统疾病的发生。如果孕前没有提前补充叶酸,怀孕后也要继续补充直至孕12周。但也要适量补充,不可过多服用。

二胎备孕期间,夫妻双方还要合理饮食,均衡营养,避免摄入过多过咸,过于油腻的食物。避免进食含糖量过高的食物,预防妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的发生。同时,由于二胎产妇分娩次数增加,宫腔内体积变大,早孕反应较轻等原因,更容易导致巨大儿发生难产,因此更要控制饮食,避免摄入过多脂肪。

五、舒缓心情,保持愉快。

由于很多二胎备孕的女性,同时承担着家庭主妇的责任,繁琐的家庭琐事容易导致女性脾气暴躁,内分泌失调,不利于孕产妇及胎儿的身体健康,甚至是不孕不育的危险因素。因此二胎备孕时,一定要学会舒缓心情,保持愉快,尽量放下手中的家务事,多做一些自己喜欢的事情,同时保持充足的睡眠,这些举措会让“好孕”更快来到你的身边。


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